今天给各位分享香脆蔬菜卷热量的知识，其中也会对蔬菜卷的热量进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！
本文目录一览：
- 1、炸蔬菜的热量是多少?
- 2、肯德基荤素多多卷热量
- 3、蒸素菜卷的热量是多少?
- 4、山姆金枪鱼蔬菜卷热量
炸蔬菜的热量是多少?
1、炸菜花的热量（以100克可食部分计）是186大卡（778千焦），单位热量适中。每100克炸菜花的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的8%。
2、酥炸菜花的热量（以100克可食部分计）是191大卡（799千焦），单位热量适中。每100克酥炸菜花的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的8%。
3、千卡 根据测量，每100克炸土豆的热量接近300千卡。100克馒头的热量只有110千卡左右，因此热量相同的土豆比普通主食小得多，不容易产生饱腹感，更容易导致热量摄入过多，加重肥胖。
4、一份普通的油炸馍夹菜（包括油炸过的馍、黄瓜、豆腐干、鸡蛋等），约400克重，大约含有600-700千卡的热量。以上仅为一份大概的参考数据，不同的配菜和制作步骤，所产生的的热量也会有差异。
肯德基荤素多多卷热量
1、肯德基荤素多多卷热量约190大卡。肯德基荤素多多卷主要由蔬菜和鸡胸肉组成。每100克可食用部分计算，热量为190大卡。热量属于适中水平，不算高。
2、大卡。根据查询大众点评网信息显示，肯德基荤素多多卷里蔬菜品种很多，非常有营养，其中热量以100克可食用部分计算，为190大卡，单位热量属于适中并不算高。
3、热量是：467大卡。1个肯德基老北京鸡肉卷（170克）热量是：467大卡，标准（100克）的热量是267大卡；米饭热量116大卡（100克），所以一个鸡肉卷相当于402克米饭。
4、肯德基墨西哥鸡肉卷的热量是307大卡每100克，在同类食物中单位热量较高。每100克肯德基墨西哥鸡肉卷的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的13%。每100克中含脂肪189克，蛋白质78克。
蒸素菜卷的热量是多少?
1、素蒸萝卜卷的热量（以100克可食部分计）是91大卡（380千焦），单位热量较低。每100克素蒸萝卜卷的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的4%。
2、蒸白菜卷的热量（以100克可食部分计）是144大卡（602千焦），单位热量适中。每100克蒸***卷的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的6%。
3、腐皮卷素菜的热量（以100克可食部分计）是167大卡（698千焦），单位热量适中。每100克腐皮卷素菜的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的7%。
4、各类食物卡路里含量列举如下：食物热量表，是根据单位数量（如100克）的食物中所含的卡路里，绘制或列出的一览表便于饮食保健参考。不同的食物有产生不同的能量。
山姆金枪鱼蔬菜卷热量
1、金枪鱼蔬菜沙拉（无沙拉酱）的热量（以100克可食部分计）是75大卡（313千焦），单位热量较低。每100克金枪鱼蔬菜沙拉（无沙拉酱）的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的3%。
2、蛋白质：16克；脂肪：20克；碳水化合物：5克；食物纤维：3克；胆固醇：220毫克；热量：300卡。
3、手卷类：鲜虾芦笋手卷、80大卡/个，金枪鱼手卷、88大卡/个，馒鱼手卷、89大卡/个，虾手卷、90大卡/个，蟹肉肉松手卷、105大卡/个。
4、千卡每100g。金枪鱼紫菜包饭热量是167千卡每100g，其中蛋白质8g每100g、脂肪1g每100g、碳水化合物25g每100g、钠346mg每100g、膳食纤维7g每100g。
关于香脆蔬菜卷热量和蔬菜卷的热量的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗 ？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。
